Description
ZMA est une formule avancée combinant de la vitamine B6 et des minéraux essentiels, spécialement conçue pour améliorer la santé et le bien-être général, en particulier la nuit. Cette puissante combinaison comprend du citrate de magnésium, un régulateur d'acidité (phosphate de calcium), du gluconate de zinc et du chlorhydrate de pyridoxine (vitamine B6). Ces ingrédients agissent en synergie pour soutenir diverses fonctions corporelles, notamment l’amélioration du sommeil, la récupération musculaire et la fonction immunitaire.
Chaque capsule ZMA fournit une dose équilibrée de magnésium et de zinc. Le magnésium est essentiel à la synthèse des protéines, à la fonction nerveuse et à la santé des os. Il aide à détendre les muscles et les nerfs, ce qui peut améliorer la qualité du sommeil et réduire les crampes musculaires nocturnes. Le zinc, quant à lui, est essentiel à la fonction immunitaire, à la synthèse des protéines et à la division cellulaire. Il joue également un rôle essentiel dans la réparation et la croissance des tissus.
La vitamine B6, contenue dans le ZMA, est essentielle au métabolisme énergétique et au fonctionnement du système nerveux. Il aide à la production de neurotransmetteurs, tels que la sérotonine, qui régulent l’humeur et le sommeil. La combinaison de ces nutriments dans le ZMA favorise non seulement la récupération musculaire et la santé osseuse, mais peut également améliorer la qualité du sommeil, permettant une nuit de sommeil plus réparatrice et plus efficace.
Le ZMA est idéal à prendre avant de se coucher, ce qui le rend facile à intégrer dans votre routine quotidienne. Prendre du ZMA la nuit garantit que vous bénéficiez au maximum de ses ingrédients pendant que vous vous reposez, aidant votre corps à récupérer et à se préparer pour le lendemain.
Tableau nutritionnel
Nutritif | Pour 2 gélules | % VRN |
---|---|---|
Magnésium | 743,10 mg | 30,86% |
Zinc | 77,62 mg | 28,70% |
Vitamine B6 | 1,40 mg | 100% |
Taille
90 gélules de 820 mg
Quand prendre
Avant d'aller au lit.
Mode d'emploi
Prendre deux capsules avec de l'eau avant de se coucher pour favoriser la récupération et un sommeil réparateur. Pour de meilleurs résultats, assurez-vous d’intégrer le ZMA dans votre routine de supplémentation quotidienne et de maintenir une alimentation équilibrée et un mode de vie sain.
Avertissements
Ce produit ne doit pas être utilisé par les femmes enceintes ou qui allaitent. Consultez votre médecin avant d’utiliser ce produit si vous avez des problèmes de santé préexistants ou si vous prenez des médicaments. Tenir hors de portée des enfants. Ne pas dépasser la dose recommandée.